Fırında Tahin Soslu Nohut Köftesi: Vegan ve Glutensiz Nefis Alternatif Fırında Tahin Soslu Nohut Köftesi Tarifi Et kullanmadan da doyurucu ve lezzetli köfteler hazırlamak mümkün! Fırında pişen tahin soslu nohut köftesi, hem pratik hem de hafif bir öğün alternatifi arayanlar için birebir. Dışı çıtır, içi yumuşak bu köfteler; vegan, glutensiz ve besleyici bir seçenek sunar. Malzemeler (12–14 adet köfte için):.. Read more
Fırında Kaşarlı Peynirli Mantar Dolması: Çıtır Üst, Lezzetli İç Fırında Kaşarlı Peynirli Mantar Dolması Tarifi Klasik mantar dolmalarını daha doyurucu ve iştah açıcı hale getiriyoruz! İç dolgusu lor veya beyaz peynirle hazırlanıyor, üzerine eklenen kaşar peyniriyle fırında nefis bir şekilde kızarıyor. Çay saatlerinden ana yemek yanına kadar her öğüne uyum sağlayan bu tarif, fırından çıkar çıkmaz favoriniz olacak. Malzemeler: 10–12.. Read more
Tavada Lor Peynirli Kabak Ruloları Tarifi: Hafif ve Şık Bir Başlangıç Tavada Lor Peynirli Kabak Ruloları Tarifi Öğünlerinize hafif ama gösterişli bir başlangıç arıyorsanız, lor peynirli kabak ruloları tam size göre! Düşük kalorili ve protein bakımından zengin bu tarif, hem diyet yapanlara hem de sofralarına zarif dokunuşlar katmak isteyenlere hitap ediyor. Malzemeler: 2 adet uzun kabak 100 g lor peyniri.. Read more
Hurmalı ve Tahinli Kek – Tatlı Krizlerine Birebir Hurmalı ve Tahinli Kek Tarifi Rafine şekersiz ama tatlı krizlerine birebir. Hurma ve tahinin doğal uyumuyla hazırlanan bu kek, özellikle ara öğünlerde sağlıklı tatlı alternatifi olarak öne çıkıyor. Malzemeler: 10 adet hurma (çekirdeksiz) 2 yumurta 2 yemek kaşığı tahin 1/2 çay bardağı süt 1 su bardağı tam buğday unu 1 çay kaşığı.. Read more
Şekersiz Muzlu Yulaflı Kek – Doğal Tatlı Krizi Çözümü Şekersiz Muzlu Yulaflı Kek Tarifi Tatlı krizlerinizi sağlıklı bir şekilde bastırmak istiyorsanız, şekersiz muzlu yulaflı kek tam size göre! Rafine şeker içermeyen bu tarif, muzun doğal tatlılığı ve yulafın doyuruculuğuyla hem lezzetli hem de besleyici bir atıştırmalık sunuyor. Özellikle kahve yanına eşlik edecek hafif bir tatlı arayanlar için ideal bir seçenek… Read more
Karnabahar Köftesi: Fırında Hafif ve Glutensiz Atıştırmalık Karnabahar Köftesi Tarifi Karnabaharın sağlıklı halini köfte formunda denemeye ne dersiniz? Kızartılmadan fırında pişen bu karnabahar köftesi, hem diyet dostu hem de glutensiz bir seçenek sunuyor. Özellikle sebze sevmeyen çocuklar için harika bir alternatif! Malzemeler: 1 küçük boy karnabahar 1 yumurta 3 yemek kaşığı mısır unu 1 çay kaşığı kimyon 1 çay kaşığı.. Read more