Nohutlu Kabak Salatası Tarifi – Yaz Sofralarına Ferah ve Doyurucu Bir Dokunuş Nohutlu Kabak Salatası Tarifi Yaz aylarında sofralarınıza ferah ve doyurucu bir lezzet katacak harika bir tarifimiz var! Nohutlu Kabak Salatası, sağlıklı ve lezzetli malzemelerle hazırlanan pratik bir salata seçeneğidir. Hem göze hem de mideye hitap eden bu salata, yaz günlerinde tercih edebileceğiniz en hafif ve lezzetli alternatiflerden biridir… Read more
Yoğurtlu Semizotu Mezesi Tarifi – Ferah ve Probiyotik Zenginliğiyle Dolu Bir Lezzet Yoğurtlu Semizotu Mezesi Tarifi Semizotu, Anadolu mutfağında hem ana yemek hem de meze olarak sıkça yer bulur. Özellikle yoğurtla birleştirildiğinde, hem yaz sıcaklarında serinleten bir tabak olur hem de probiyotik ve omega-3 kaynağı olarak sağlık dostudur. Ege bölgesinde sıklıkla zeytinyağıyla tüketilen semizotu, bu tarifte sarımsaklı yoğurtla buluşarak sofralara.. Read more
Ferah ve Pratik Bir Lezzet: Közlenmiş Patlıcan Salatası Közlenmiş Patlıcan Salatası Tarifi Közlenmiş patlıcan salatası, zeytinyağı, sarımsak ve yoğurt ile harmanlanarak nefis bir lezzet sunar. Hem hafif hem de besleyici olan bu salata, özellikle yaz aylarında soğuk olarak servis edildiğinde ferahlatıcı bir seçenek olur. Sofralarınıza renk katacak bu sağlıklı ve pratik meze tarifiyle herkesin beğenisini kazanabilirsiniz. Malzemeler: 3 adet patlıcan.. Read more
Zeytinyağlı Karnıbahar – Sağlıklı ve Lezzetli Bir Başlangıç Zeytinyağlı Karnıbahar Tarifi Zeytinyağlı karnıbahar, hem hafif hem de besleyici bir seçenektir. Fırında pişirilen karnıbahar, zeytinyağı, sarımsak ve limon ile tatlandırılarak, soğuk ya da sıcak olarak servis edilebilir. Özellikle diyet yapanlar için mükemmel bir öğün başlangıcıdır. Malzemeler: 1 küçük karnıbahar 3 yemek kaşığı zeytinyağı 2 diş sarımsak (ezilmiş) 1 tatlı kaşığı tuz.. Read more
Ferahlatıcı Erik Salatası (Naneli & Lor Peynirli) Ferahlatıcı Erik Salatası Tarifi Ferahlatıcı ve hafif bir lezzet arayanlar için ideal bir seçenek olan naneli ve lor peynirli erik salatası tarifi, yaz aylarında sofralarınızı renklendirecek pratik bir seçenektir. İşte bu lezzetli salata tarifini kolayca hazırlamanız için gerekli malzemeler ve adımlar! Malzemeler: 6-7 adet kırmızı erik (hafif ekşi ve sert olanlardan) 1/2 su.. Read more
Lezzetli Yaz Salatası Tarifi: Tavuklu Yoğurtlu Marul Salatası Yoğurtlu Marul Salatası Tarifi Protein, yeşillik ve yoğurtla birleşen bu tavuklu marul salatası; yaz aylarında hem serinletici hem de doyurucu bir ana öğün alternatifi sunar. Özellikle kalabalık sofralar için hem sağlıklı hem de pratik bir seçenek arayanlara birebir! Malzemeler (4 kişilik): 1 parça tavuk göğsü (haşlanmış ve didiklenmiş) Yarım göbek marul (ince.. Read more