Lorlu Kabak Mücver Tarifi– Fırında Hafif Lezzet

Lorlu Kabak Mücver Tarifi

Kızartma olmadan, fırında pişen hafif ama doyurucu bir mücver arıyorsanız lorlu kabak mücver tam size göre. İçindeki lor peyniriyle proteini artırılmış bu tarif, hem ara öğün hem de akşam yemeğinde tercih edilebilir.

Malzemeler:
2 adet orta boy kabak
1 su bardağı lor peyniri
2 yemek kaşığı un
2 adet yumurta
2 dal taze soğan
1/2 demet dereotu
Tuz, karabiber

Hazırlanışı:
Kabakları rendeleyin, tuz serpip suyunu sıkın.
Lor peyniri, doğranmış yeşillikler, yumurta ve unu ekleyin.
Karışımı yağlı kağıt serili fırın tepsisine kaşıkla dökün.
180°C fırında 20-25 dakika pişirin.

Kalori (1 porsiyon): Yaklaşık 120 kcal

Püf Noktası: Kabakların suyunu iyi sıkmak, mücverin kıvamı için çok önemlidir.

Servis Önerisi: Üzerine yoğurt veya acı sos gezdirerek servis edebilirsiniz.

Afiyet olsun!