00%

Contact

Son Başlıklar

Kızılcık ve Cevizli Kurabiye – Yumuşacık ve Lezzetli Atıştırmalık

Kızılcık ve Cevizli Kurabiye – Yumuşacık ve Lezzetli Atıştırmalık Kızılcık.. Read more

Rock Cake Tarifi – Geleneksel İngiliz Çayı Lezzeti

Rock Cake Tarifi – Geleneksel İngiliz Çayı Lezzeti Rock Cake.. Read more

Kıymalı Patlıcan ve Kabak Yahnisi – İran Esintili Sağlıklı Yahni Tarifi

Kıymalı Patlıcan ve Kabak Yahnisi – İran Esintili Sağlıklı Yahni.. Read more

Sepetinizde ürün bulunmuyor.

Nar Ekşili Nohutlu Kinoa Salatası: Protein Dolu Renkli Lezzet

Nar Ekşili Nohutlu Kinoa Salatası: Protein Dolu Renkli Lezzet

Sağlıklı beslenmenin gözdesi kinoa, nar ekşisi ve nohudun birleşimiyle bu tarifte hem doyurucu hem de ferahlatıcı bir salataya dönüşüyor. Öğle veya akşam öğünlerinde hafif ama besleyici bir seçenek arayanlar için birebir.

Malzemeler:
1 su bardağı haşlanmış kinoa
1 su bardağı haşlanmış nohut
10 adet cherry domates
1 küçük salatalık
1/2 kırmızı soğan
2 yemek kaşığı zeytinyağı
1 yemek kaşığı nar ekşisi
Limon suyu, tuz

Yapılışı:
Kinoayı paketteki tarife göre haşlayın ve soğutun.
Tüm malzemeleri doğrayıp geniş bir kasede karıştırın.
Zeytinyağı, limon suyu ve nar ekşisini ekleyip tekrar karıştırın.
Soğuk olarak servis yapın.

Kalori:
Bir porsiyon yaklaşık 250 kcal.

Püf Noktası:
Salatayı 1 saat önceden hazırlayıp dolapta dinlendirirseniz malzemeler birbirine daha iyi geçer ve lezzet derinleşir.

Afiyet olsun!

© 2024 YemekTarifleri.Ai – Her hakkı saklıdır.